Bien-être et diététique

La guarana est un stimulant physique et intellectuel capable d’améliorer l’endurance et les capacités cognitives. Cette plante médicinale favorise la digestion de ceux qui souffrent de ballonnements, soigne les troubles intestinaux, diarrhées et l’hypotension. En ce qui concerne les propriétés médicinales de la spiruline il s’agit d’un puissant antioxydant qui possède des vertus préventives contre le cancer, stimule le système immunitaire… Pour plus de détails sur les vertus des plantes et la phytothérapie consulter Guerir-autrement.com.

En plus de la spiruline et de la guarana, il existe également plusieurs autres catégories de plantes médicinales. Goji, ginseng, curcuma, ashwagandha, ginkgo biloba, propolis, garcinia cambogia, acérola sont des plantes souvent consommées pour leurs vertus thérapeutiques. Pour plus d’informations sur les dossiers médicales, consultez Imedicale.

Plante très utilisée en Extrême-Orient, le ginseng appartient à la pharmacopée de la médecine chinoise depuis plusieurs millénaires. Elle est utilisée comme fortifiant, « tonique de l’énergie vitale et stimulant cardiaque.

Le thé vert aide à perdre du poids en éliminant les liquides et les toxines, tout en fournissant des fibres. Il peut être consommé avec des feuilles de menthe fraîches pour donner une sensation de satiété.